個人內在品質

個人內在品質是可以幫助個人預防或者從逆境的負面影響中恢復的積極的內在因素。這些品質包括自尊，智力，應對技巧和能力。

為了加強積極的個人內在因素，我們的課程著重於改善：

個人內在品質可以通過藝術療法和遊戲療法來得到加強。

想法和感覺的表達貫穿在藝術和遊戲創作的過程和結果當中。

不同的材料傳達著不同的個人意義，並提供了不同的療愈效果。

圖像可以表述一些難以單獨用語言來描述的情感和心理意象。不同的感官感受和記憶，例如視覺，氣味，聲音和触覺可以用不同的材料來表述。

非語言的表達對於每個人都有助益，不論兒童還是成人。而且它對於有創傷事件經驗和語言交流有困難的人群特別有幫助。

藝術創作和遊戲療法是相對侵犯性較小的方式。人們可以表達自己，但不需要直接用語言去描述他們的生活事件和感受，使得人們對於想要傾述的內容有更多的掌控。

藝術和遊戲的創作提供了反思自己經歷，想法和感覺的機會，這有助於增進對自身和周圍環境的見解，並化解衝突。

講述藝術或者遊戲背後的故事，以及用視覺表現內心世界，使得人們更加深入地了解彼此，發展情感上的共鳴和支持，並建立關係。

語言和非語言的互動，和對他人需求的關注有助於培養安全依附型的關係 (Secure attachment)，對於父母和孩子關係的建立特別有幫助。

多樣化的感官刺激是兒童學習和探索環境，老年人和肢體受傷人士維持和恢復功能，和自閉症群體改善感官體驗的理想途徑。

藝術和遊戲有助於促進人們在四個成長和發展方面的能力，包括生理髮展，社會關係，認知發展和情緒發展。

成長發育的方面

成長發育不同方面的具體表現

藝術和遊戲療法幫助提升能力的一些範例

生理發展

小肌肉運動技能（精細肌動技能）的成長，大小肌肉的發育，手眼協調能力

使用蠟筆，顏色筆，油畫刷和兒童剪刀；折疊紙張；拾取物體；玩粘土等

社交發展

發展關係;

獲得關鍵的社交技能;
感覺被接受

分享藝術材料和藝術作品; 與他人互動

認知發展

注意，感知，觀察，記憶，想像，思考，解決問題，智力和語言的發展

通過模仿，操作和玩耍來學習；藝術創作並進行討論；接收視覺信息；感官刺激；發展觀察技能

情緒發展

感覺，衝動，

身體和生理反應

通過藝術和遊戲來表達經驗和感受; 分享，獲得其他人的反饋和支持